이 서클 정보
최선을 다하고, 모두 잊어
"웃는 얼굴의 시간"
Zumba® SOL(줌바솔)은 사이타마현 유키타시로, 줌바를 베이스로 한 부드러운 운동 클래스를 개최하고 있습니다. ('25년 7월 재개)
첫 분, 운동에 약한 분들도 안심하고 참여할 수있는 내용입니다.
노력하지 않는다. 매일의 이것을 모두 잊는다. 미소가 된다 .
FAQ
Q. ZUMBA®︎란 무엇입니까?
A. 음악에 맞춰 몸을 움직이는 댄스풍 운동입니다.
파티 감각으로 즐길 수 있습니다 🕺
Q. 처음이라도 괜찮습니까?
A. 리듬을 따라 가능한 곳만 머니하면 OK! 잘 춤을 추지 않아도 실수해도 괜찮습니다!
Q. 운동에 약하지 않아도 괜찮습니까?
A. 괜찮습니다! 가능한 곳만으로 OK. 틀림없이 전혀 문제없이 몸을 흔들면 ☺️
Q. 예약이 필요합니까?
A. 불필요합니다만, 첫 분은 한보 받을 수 있으면 기쁩니다 💛 당신이 즐길 것 같은 곡을 준비합니다♪
Q. 어떤 연령대의 사람이 오고 있습니까?
A. 40~70대의 여성이 중심으로, 부담스러운 분위기입니다. 최고령은 86세! 자신의 체력에 맞춰 즐길 수 있습니다.
Q. 견학은 할 수 있습니까?
A. 물론, 부담없이 🙋♀️ 단지, 보면 움직이는 즐거움이 압도적으로 다르기 때문에, 좋으면 체험도 꼭!
메시지
미소의 시간을 함께
안녕하세요!
Zumba® SOL(줌바솔) 주재의 김입니다.
나는 원래 운동이 약하고, 모두와 움직이는 건 무리무리…
라고 생각했습니다.
하지만 소리에 맞추어 돈만 하는 ZUMBA를 만나고,
자연과 몸이 움직이고 다니는 것이 기다려지고…
눈치채면, 분노 같은 엄마의 자신이, 니코니코 한 농담 좋아하는 엄마로 바뀌고 있었습니다 ☺️
우리는 매일 최선을 다하고 있습니다.
가사나 일, 언제나 자신의 일은 후회해…
그러니까, 그런 일상으로부터, 조금 떨어져 보지 않겠습니까?
웃는 얼굴, 시간이 지남에 함께 보낼 수 있으면 기쁩니다.
주재:노리(NORI)
여행과 살사를 사랑하지 않는 50대 .
본업은 디자이너인데, Zumba ®︎ 에 너무 빠져 일시 스포츠 체육관에서도 인스택터를 했을 정도의 줌바 좋아.
· ZUMBA INSTRUCTOR 자격 B1 # 1324369
· 전 AFAA 1 차 인증 강사 자격
문의는 부담없이
수업, 참여 방법, 조금 신경이 쓰이는 등,
어떤 일이라도 부담없이 연락주십시오 ♪
"처음이지만 괜찮아?" "친구와 함께 가도 OK?"등,
자주 묻는 질문도 환영합니다! 👌